TKB三峽數位學堂

2011.06.06(一)

一年一度的端午節又來囉

考試緊張影響成績，不過專家指出事先將緊張的情緒寫下，有助釋放壓力，而且實驗結果發現成績能提高到5％以上，研究人員將繼續研究書寫能影響腦部的過程與原因。

美國芝加哥大學研究人員發現，當學生在考試前花10分鐘寫下心中緊張情緒，可以紓解腦中受焦慮情緒佔據的景況，同時可避免掉因擔心過度而影響成績表現，研究人員博拉克表示，「包括校方或家長都知道，焦慮其實會影響到成績表現。考試在美國越來越頻繁，這種現象也開始越來越普遍。」

最近又到了期末考

圖書館人數也越來越多

現在用眼睛的頻率也增加不少

    成功人士一定有他的成功之道，臺灣知識庫董事長丘昌其近日獲邀龍華科技大學職場倫理專題講座，透過自己白手起家的心路歷程，與大一學弟妹分享職場生涯成功心法。

    龍華同學：「畢業後，我想年收入有一百萬。」講座一開始，丘董事長即以同學畢業後最有興趣的薪資議題，與台下學弟妹進行互動。面對目前大學畢業生月薪2萬多元的情況，他表示「態度決定高度，格局決定結局」，技職學生更應具備一技之長。

    更新日期:2010/11/09 16:37【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

和其他人、朋友多聊天，有助促進腦力，考試前，或作簡報前，和其他人聊聊天，有助提升成績表現。美國密西根大學研究顯示，多聊天可以增進思考技能。研究也提醒，友善聊天可增強思考、解決問題的能力，不過如果對話中充斥著比較、競爭，對提升腦力沒有幫助。

研究首席作者、心理學家奧斯卡‧亞巴拉（OscarYbarra）表示，研究結果發現，和其他人聊天、說話不只可以交朋友，對心智、心理健康也很有益處。

   更新日期:2010/11/05 12:07莊瑞萌、蔡沛琪

【台灣醒報記者莊瑞萌、蔡沛琪綜合報導】以往生氣總被視為是一種負面情緒，但根據荷蘭最新的研究發現，怒氣反而可能激勵人們，產生動力。

荷蘭烏特勒支大學研究人員給實驗對象觀看電腦螢幕，螢幕上先閃過「生氣」、「面無表情」、與「恐懼」三種不同表情的臉孔。之後會出現一項普通物品，如筆或馬克杯。當實驗者看到想要的物品，就按下按鈕。研究發現，在生氣臉孔後出現的物品，其實是實驗對象比較想要的物品。

隨著數位時代的來臨，就連補習的方式也與以往大相逕庭。高普考領導品牌TKB函授推出打破空間與時間限制的行動題庫班，只要用滑鼠連上網路即可輕鬆上課，系統內更囊括近三到五年的考古題，考生不再需要匆匆忙忙去補習班聽課，符合現代人忙碌需求！

在網路日益發達的今天，加上現代人生活漸趨忙碌，學習早已跳脫在定點上課的方式，所以TKB函授開發出的行動題庫班就是以便利學習為宗旨，只要身邊有電腦上網即可上課，讓許多考生再也不必一下課或一下班就急忙趕去補習班，也不用擔心遲到後需要補課的問題，一來省去往返的交通時間，二來也不用因為臨時有事而損失上課的時間。另外，也囊括近五年來完整解說的考古題，相較一般的題庫班時間有限，老師多半只能針對部分試題做解說，TKB函授高普行動題庫班讓你在家也可自己輕鬆讀！

高普考準備方法有妙招，TKB函授助你榮登金榜，歡迎對行動題庫班有興趣的學子請上網站http://www.tkb.com.tw/web/b2c/?no=231

配合「全民勞教e網」於99年10月份上架新課程，行政院勞工委員會與臺灣知識庫舉辦一系列「功夫」活動，結合數位學習與闖關遊戲等活動，邀請社會大眾一同武林大會師，修習研讀勞工相關課程，獲得勞動知識，以抵禦工作上不合理的對待！

為使全國勞工多加瞭解自身勞動權益，行政院勞工委員會於「全民勞教e網」放置大量數位學習課程，讓勞工朋友不因時間或空間的限制，自由進行學習。透過本次舉辦了一系列「功夫」活動，鼓勵民眾多加上網學習，瞭解勞動權益，練成一身好功夫！

今天想寫的是一位很特別的「可漢老師」(Khan，直譯「可汗」，看到其他中文媒體稱為「可漢」故沿用之)，他其實歷史已久，之前有聽說過，但也沒特別去注意那是什麼東西。然後又看到一則報導，才知道這位「可漢老師」已經如此有影響力。

 隨著現代社會忙碌奔波，上班族所背負的壓力越來越大，不僅影響正常作息，對於身體健康更是有很大的影響。根據醫學實證研究，合適的音樂不僅能大幅增加α波(能讓人平緩的腦波動)，還能降低β波(會使人緊張的腦波動)，可見紓壓音樂的放鬆效果相當顯著。 

台灣第一套科學實證的紓壓音樂，是由曾多次入圍葛萊美獎的風潮音樂，與專業心理診所聯手合作推出，經過實驗證明可以在5分鐘內有效提升腦中放鬆α波。除了實體專輯外，目前也與臺灣知識庫聯手在最夯的iPhone軟體平台App Store上開賣，一張專輯銷售6.99美元(約實體專輯一半的售價)，推出後銷售成績倍受肯定，並榮獲Apple官方選為New & Noteworthy推薦下載排行榜。